Tästä vois tulla kaikkien aikojen turhautumisen ja suuren v*tutuksen purkamiseen perehtyvä postaus. Tänään ollaan taas nimittäin pienien tragedioiden keskellä ja koska mä haluan purkaa mun turhautumistani edes vähän ja edes pieniin asioihin, jotka on ärsyttäneet viime aikoina.
Ensinäkin mua ärsyttää, että ihmiset läpisee jossain netissä siitä, että voiko nyt vitamiineja vedellä yliannostuksia ja yli terveyssyositusten? No, tietenkin voi! Ne suositukset on olemassa siksi, että niiden tarkoitus on pilata ihmisten elämä, aiheuttaa osteoporoosi ja pitää sun olosi niin hemmetin huonona, ettet siitä ylös pääse. Eli ota nyt ihmeessa kolmin- tai nelinkertainen annos niitä vitamiineja! (Se oli sarkasmia). Millä perusteella näitä suosituksia sitten tehdään? Tietääkö joku? Minäpä kerron. Kaikki verikokeista jotain tietävät, niin tietävät sen, että viiterajat määräytyvät väestön veriarvojen keskiarvon mukaan, niitä ei siis ole päätetty missään suuressa kokouksessa, että tämä näin on faktaa. Myöskin ne lisäraviteet ja vitamiinisuositukset on keskiarvo. Tämä tarkoittaa sitä, että ko. määrän mitä ikinä lisäravinnetta saat syödä vuorokaudessa purkista ilman, että siitä koituu mitään ylimääräisiä haittavaikutuksia.
Mulla on hyvä kropan tuntemus, mutten mäkään osaa arvioida mun veriarvoja olon perusteella. Nyt lähtee vähän nahkaa käsistä. Pitäskö syödä D-vitamiinia vähän enempi vai käyttää käsirasvaa? 😀
Näistä lisäravinteista ja kaikista hivenaineista ja muista vastaavista on tehty terveyden symboli, mitä enempi popsit illalla ja aamulla pillereita, niin sitä parempi ihminen olet, kun huolehdit itsestäsi. Näin tietyissä yhteisöissä ajatellaan.
Viisautta on yrittää saada kaikki tarpeellinen luonnollisesti ravinnosta ja tietysti konsultoida lääkäreitä siitä, että mitä he hoidoksi suosittelevat. Mehuja ja muita tuotteita saa kuka tahansa juoda niin paljon, kuin tykkää. Mä itse tykkään tuorepuristetusta appelsiinimehusta, siitä saa ainakin C-vitamiinia. 🙂 Tykkään myös monista hedelmistä ja vihanneksista. Tärkeää on syödä terveellisesti, sitten ei tarvitse munuaisia rasittaa selluloosalla enempää, kuin on pakko.
Toisekseen ärsyttää kaiken maailman Besserwisserit, jotka ei oikeasti tiedä yhtään mistään yhtään mitään, mutta silti ne tietää kaikesta kaiken ja ratkaisu kaikkiin ongelmiin on olemassa, vaikkei edes neuvoja pyydä.
Tai mitä väliä on sillä, että minä päivänä toivotellaan mitäkin asiaa? Miksi se on niin hemmetin tärkeää, että toivotellaanko Halloweeneja vai Pyhäinpäivää? 😀 Mulla oli monta iloista asiaa eilen mielessä ja jaoin ne kaikki hyvät jutut ja mainitsin, että Halloweenin kunniaksi. Ja eiköhän sitten joku loihe lausumahan, että: ”Se oli jo eilen.” Mä kysymysmerkkinä, että jaah? Mä en edes tiennyt että Suomessa mitään Halloweeneja oikeasti edes juhlittaisiin, joten sitä ei oo kai pakko toivotella ja se ei oo virallisesti edes kalenterissa, joten mistä sitä voisi tietää, että milloin saa ja milloin ei saa toivottaa? 🙂
Toivotetaanhan jouluja ja uusia vuosiakin ennakkoon ja jälkikäteen, samoin kun pääsiäisiä ja muita juhlapyhiä. 😀 Mitä väliä?
Tietysti nää asiat on joillekin tärkeitä ja pitää olla tarkkana, mutta hei oikeesti. Mulla on nyt vähän vakavempiakin mietteitä ollut nyt, kun kuunnella joidenkin viikonpäivien ja juhlapyhien paikkoja. Siksi mä kai olenkin äkäinen ja herkillä itekin ja otan helposti itseeni…
Anteeksi kaikille riehuminen ja purkautuminen ja kaikki, mutta tänään on vähän rankahkoa.
-M-